Gioi thieu thuc don hang ngay cho gia dinh mien Nam
Hằng ngày cứ đến mỗi bữa cơm, các chị em thường mất thời gian loay hoay vì không biết món gì cho gia đình mình để bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng hơn. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình huống tương tự mỗi ngày thì hãy tham khảo thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam được chúng tôi gợi ý dưới đây nhé.
Thực đơn trong tuần của gia đình nơi đây được sắp xếp từ thứ 2 đến chủ nhật với các món ăn phong phú, đa dạng. Mỗi thực đơn là sự kết hợp hoàn hảo giữa các món thịt, cá, canh, rau củ và món tráng miệng hấp dẫn, không chỉ đem đến những bữa ăn ngon miệng còn đầy đủ dưỡng chất cho gia đình bạn. Với thực đơn này, bạn sẽ không phải tốn thời gian suy nghĩ hôm nay ăn gì, ngày mai nấu món gì, thỉnh thoảnh bạn cũng có thể thay đổi và kết hợp các món ăn trong thực đơn để tạo nên sự đa dạng nữa đấy. Thực đơn hàng ngày cho gia đình miền bắc
Cùng khám phá thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam ngay hôm nay thôi nào.
Nếu có sẵn thực đơn, công việc nấu nướng của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn (Ảnh: Internet)
Thực đơn ngày thứ 2 đầu tuần.
Thực đơn bữa sáng:
Trong thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam bữa sáng thường có.
Bún bò giò heo (bún riêu).
Thực đơn cơm trưa:
- Cá kèo kho rau răm. Là một trong những món ăn đặc trưng miền Nam
- Đậu cô ve xào thịt nạc
- Rau muống xào tỏi
- Canh bí đỏ nấu thịt bằm
- Món tráng miệng: Sữa chua trái cây
Đảm bảo thực đơn món ăn hàng ngày trong gia đình
Thực đơn cơm tối:
- Thịt ba chỉ chiên sả ớt
- Gỏi rau càng cua tôm thịt
- Rau sống: dưa leo, cà chua, xà lách, rau thơm
- Canh mọc
- Món tráng miệng: Rau câu trái dừa
Thực đơn trong tuần miền Nam
Thực đơn ngày thứ 3.
Thực đơn bữa sáng:
Bánh ướt chả lụa, nem chua
Thực đơn cơm trưa:
- Tôm rim nước dừa
- Mực xào dứa chua ngọt
- Canh rau ngót thịt bò bằm
- Món tráng miệng: trái cây tươi
Thực đơn cơm tối:
- Cá diêu hồng xốt xí muội (nằm trong top 100 món ăn ngon dễ làm)
- Thịt ba chỉ luộc chấm cà pháo mắm tôm
- Rau cải thìa xào bao tử cá basa
- Canh mướp hương nấu nấm
- Món tráng miệng: Nước sen dừa nấu đường phèn
Tham khảo thêm: thực đơn trong tuần Miền Bắc
Thực đơn ngày thứ 4 trong tuần
Thực đơn bữa sáng:
Phở bò (phở gà hoặc miến gà). Đây là một trong những món ăn đơn giản dễ làm
Thực đơn cơm trưa:
- Thịt kho trứng cút
- Gỏi ngó sen tôm thịt
- Khổ qua xào trứng
- Canh nấm đậu hũ
- Món tráng miệng: Bánh plan
Thực đơn cơm tối:
- Đậu hũ dồn thịt sốt cà chua
- Rau sống, dưa leo
- Cá nướng giấy bạc
- Canh khổ qua nhồi thịt. Là sự kết hợp món ngon dễ làm từ thịt lợn
- Món trạng miệng: Kem dưa lưới xanh
Thực đơn ngày thứ 5 trong tuần
Thực đơn bữa sáng:
Cơm chiên Dương Châu
Thực đơn cơm trưa:
- Bún bò Huế
- Món tráng miệng: xôi xoài Thái Lan
Thực đơn cơm tối:
- Mực chiên nước mắm
- Thịt xá xíu
- Đậu rồng xào tỏi. Nằm trong những thực đơn bữa cơm gia đình
- Canh đậu hũ nấu nấm
- Món tráng miệng: Chè khúc bạch phô mai
Thực đơn ngày thứ 6 trong tuần
Thực đơn bữa sáng:
Gợi ý thực đơn cả tuần: Xôi mặn
Thực đơn cơm trưa:
- Cá tai tượng chiên xù ăn cùng rau sống
- Gỏi đu đủ tai heo
- Ốc móng tay xào ớt chuông
- Canh cua rau đay
- Món tráng miệng: Panna Cotta
Thực đơn cơm tối:
- Tôm hấp nước dừa. Là một trong những món ăn miền nam dễ làm
- Bò cuộn nấm kim chi nướng
- Rau củ xào thập cẩm
- Canh chua cá diêu hồng
- Món tráng miệng: Chè bưởi
Thực đơn ngày thứ 7 trong tuần:
Thực đơn bữa sáng:
Súp hải sản (súp cua)
Thực đơn cơm trưa:
- Chả cá chiên. Nằm trong thực đơn trong tuần miền nam
- Xíu mại xốt cà chua
- Salad dầu giấm
- Khổ qua xào trứng
- Gỏi xoài khô cá lóc
- Món tráng miệng: Thạch chanh leo
Thực đơn cơm tối:
- Lẩu gà nấu nấm là món ăn ngon dễ làm rẻ
- Món tráng miệng: Kem trái cây
Thực đơn thích hợp cho ngày chủ nhật trong tuần.
Bữa sáng:
- Mì Quảng giò heo
- Món tráng miệng: sữa đậu xanh – sữa đậu nành
Thực đơn cơm trưa:
- Vịt quay
- Mực trứng nướng sa tế là thực đơn hàng ngày cho gia đình miền nam
- Kim chi
- Canh ngao mồng tơi
- Món tráng miệng: Sương sâm hạt é
Thực đơn cơm tối:
- Cá lóc hấp bầu cuốn bánh tráng với rau sống và bún tươi. Là món ngon bổ rẻ dễ làm.
- Món tráng miệng: trái cây tươi
Hy vọng gợi ý thực đơn hàng ngày cho gia đình miền Nam của chúng tôi sẽ hữu ích với bạn, giúp bạn có thể tự tin thực hiện những bữa cơm thật hấp dẫn cho gia đình thưởng thức.
